Only you can control your future

2. srpna 2012 v 9:25 | Emi |  feelings
dobré ráno
dneska jsem stoupla na váhu se strachem, že se číslo zvedne, ale bylo stejné jako včera, tak je to lepší. dneska mi přijede kamarádka, bude u mě spát a zítra jedem do polska koupit si letní kozačky a pak jdeme na oslavu kamaráda a večer na stodo. jsem celkem zvědavá jak to udělám s jídlem jak dneska tak zítra. na oběd jsem řekla, že jí uvařím. udělám zase lososa protože mám ještě dva plátky v lednici a musí se to sníst takže to je ok, ale co večer, odpoledne budu tvrdit, že nemám hlad nebo si dam třeba rajče, ale ta večeře bude horší no musím ot nějak uhrát. No a zítra nevím tyjo buď si vezmu něco sebou nebo to prostě vydržím a najím se až nevím kdy vlastně.

bože moc to nedává smysl, ale jsem z toho trošku vykolejená, hahaha.

spíše mám obavy z pohybu. vždyt ja nebudu žádný mít. teď ještě mam asi hodinku a půl abych šla na kolečkové jinak nemužu nic dělat. půjdu se teda projet tak se držte a pokusím se vám přes den ozvat a doplnit tu jídelníček, ale musím to nějak udělat aby to P neviděla.

ps. sháním další affs, pište se do komentářů pokud má někdo zájem, a mužeme se podporovat navzájem.
love u guys
Emi.
 


Komentáře

1 emmadoll emmadoll | Web | 2. srpna 2012 v 10:21 | Reagovat

ved aj nakupovanie aj chodza su nejaky pohyb, neboj, je to vzdy lepsie ako keby si len cely den presedela :) s ty jedlom ti drzim palce, nejak to zvladnes, uvidis podla situacie ako to vyriesis :)
a tie cviky na muffin top (alebo skor ako ich robim ja) najdes tu http://emmadoll.blog.cz/1207/cviky-na-muffin-top ja mozem robit len ten posledny cvik, takze je to biedne :(

2 limetka limetka | Web | 2. srpna 2012 v 10:38 | Reagovat

o pohyb bych strach neměla, aspoň si tělo trošku odpočne ;D a k tomu jídlu..radši si vem něco sebou, protože když bys nic nejedla tak pak neodoláš ještě víc..vem si třeba jabka, ty tě zasytí:) jinak držím palce ;)

3 Janiie Janiie | Web | 2. srpna 2012 v 12:02 | Reagovat

Už to tady vídám na 3. blogu, takže se chci zeptat, proč najednou všichni chcete hubnout? To je nějaký měsíc hubnutí anebo je to jen shoda náhod?:)

4 Emi Torres Emi Torres | Web | 2. srpna 2012 v 13:59 | Reagovat

existuje hodně blogů o hubnutí, spíše si na jeden natrefila a pak takové blogy maji v oblibených jenom holky co hubnout:)

5 thetida thetida | Web | 2. srpna 2012 v 14:29 | Reagovat

ideš nakupovať .. to je najkrajší pohyb :D spojíš užitočné s príjemným :D a určite si niečo pribal zosebou ja ak nemám sosebou jesť na nákupoch tak to vždy skončí v MC :P

6 skinny-princess skinny-princess | Web | 2. srpna 2012 v 15:30 | Reagovat

Pro ana blogov je neskutočne veľa, hlavne z CZ...SK ich moc nie, nechápem prečo...hlavne držím palce, nech to nejak vymyslíš...

7 dummisawyer dummisawyer | Web | 2. srpna 2012 v 18:45 | Reagovat

To zvládneš :* v pátek se uvidíme!

8 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 3. srpna 2012 v 8:17 | Reagovat

nevaž se každý den kočko. Mě to pomáhá. Nevážit se týden je nejlepší :) pak jsi najednou hrozně překvapená. :) Já to dnes budu muset také vydržet, ale nevím jak. I když je mi špatně, tak mám hlad, ale nemůžu do sebe dostat jediné sousto :( no. Já si dala jeden den pauzu od cvičení a dnes bych měla začít zase, ale nechce se mi :( jenže budu muset :(

9 Michaela Michaela | E-mail | Web | 4. srpna 2012 v 16:00 | Reagovat

Těžký co :D být tebou, tak bych si s sebou něco vzala.. přece nebudeš celou dobu úplně bez jídla a pak se vrhneš na to první, co uvidíš..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.